Ist Work-Life-Balance halten und gleichzeitig Karriere machen nur ein Traum?

Balance zwischen Privatleben und Berufsleben Oh, da ist es.

Hier.Tada!

Oder?Kam nichts raus?Da ist nichts drin."Okay, das Gleichgewicht zwischen Berufs- und Privatleben zu halten,während man in der Karriere vorankommt, ist das nur ein Traum?" Es ist kein Traum, aber es ist extrem schwierig.

Ich habe viele Geschichten, die ich erzählen könnte.

Das zweite Kapitel meines Buches handelt ausschließlich vom Gleichgewicht zwischen Berufs- und Privatleben.

Aber dieses Thema ist immer fast ein Klischee, oder?

Oh, das Gleichgewicht zwischen Berufs- und Privatleben.

Denn wenn die Leute davon hören, denken sie, dass wir jeden Tag unseres Lebens ausgeglichen sein müssen, dass wir jeden Tag ein bisschen hiervon machen müssen, ein bisschen davon, und ein bisschen...

Eben nicht.Ich zumindest kenne niemanden, der jeden Tag ausgeglichen ist.

Wenn ihr jemanden kennt, sagt es mir, denn das ist sicher eine besondere Person.

Das Gleichgewicht zwischen Berufs- und Privatleben bedeutet...

nicht verhandelbare Prioritäten in unserem Leben festzulegen.

Es geht darum zu verstehen, was für uns selbst unverzichtbar ist.

Und diese Prioritäten ändern sich oft mit der Zeit.

Ich erzähle euch z.B. von einer Übung, die ich jeden Morgen mache.

Ich mache die Übung mit den drei Kästchen.In einem viralen Podcast, den ich aufnahm, sagte ich: "die drei Eimer".

Weil das die englische Übersetzung von " war.Aber jetzt sage ich Kästchen, das besser klingt.

Was sind diese Kästchen?Das erste ist das "Ich".Ich wollte immer Stewardess werden, aber bin nicht groß genug,also wurde es nichts.

Aber Flugbegleiterinnen oder Kabinenpersonal sagen immer dass im Falle eines Druckabfalls im Flugzeug die Sauerstoffmasken herunterfallen man eine nimmt, sie auf Nase und Mund setzt und normal atmet.

Wem sollen wir die Sauerstoffmaske zuerst aufsetzen?

Uns selbst.Wem setzen wir sie zuerst auf?Den Kindern, dem Ehemann, vielleicht sogar dem Kabinenpersonal, und erst danach setzen wir sie uns selbst auf.

Deshalb, wenn ich an die drei Kästchen denke, muss das erste das "Ich" sein, denn wir müssen die wichtigste Person sein.

Und wenn ich frühs aufwache und an das "Ich"-Kästchen denke, frage ich mich:"Wie geht es mir heute?" "Bin ich zufrieden?" "Bin ich glücklich?" "Ernähre ich mich gut?" "Mache ich Sport?" "Wie geht es mir?" Das zweite Kästchen ist das der Familie und Freunde, denn Freunde, wenn sie wahre Freunde sind, sind die Familie, die wir wählen.

Und ich frage mich: "Wie geht es meiner Familie?" "Habe ich Zeit mit Maria Teresa, meiner Tochter, verbracht?" "Habe ich Zeit mit meinem Mann verbracht?" "Hatten wir Zeit zum Spielen, zum gemeinsamen Erleben?" "Habe ich Zeit mit meinen Freunden verbracht?" "Verstehen sie meine Lebensentscheidungen?" "Wie geht es uns?" Die Arbeit ist das dritte Standbein, und normalerweise stellen sich die Leute nur Fragen von einer Seite der Gleichung: "Bin ich in einer Firma die mich wertschätzt, gut bezahlt und in der ich meine Ziele erreichen kann?"Versteht mich meine Firma?" Aber wir vergessen oft die Fragen von der anderen Seite: "Bin ich die beste Fachkraft, die ich sein kann, um dem Unternehmen zu helfen seine Ziele zu erreichen?" Bin ich eine Fachkraft, die für die Werte der Firma brennt und auf die Firma als Mitarbeiterin stolz sein kann?" Denn das ist ein Geben und Nehmen, man kann nicht nur fordern, ohne etwas zu geben.

Und wenn ich diese drei Kästchen three buckets jeden Morgen, merke ich, dass es Tage gibt an denen das "Ich"-Kästchen leerer ist und andere, an denen das Familienkästchen voller ist, oder ein Tag an dem das Arbeitskästchen mehr Gewicht hat.

Heute bin ich z.B. hier, verbringe mit euch den Tag und bin sehr dankbar und glücklich, hier zu sein bei euch, aber hier zu sein bedeutet dass ich heute keinen Sport gemacht habe und dass ich weit weg von meiner Familie bin.

Deshalb sind diese beiden Kästchen heute etwas leerer.

Aber das wusste ich schon, als ich zugesagt habe, zu kommen.

Also habe ich mich organisiert, damit es an den anderen Tagen dieser Woche genau umgekehrt ist.

Damit ich mir mehr Zeit für mich und meine Familie nehmen kann um das Gleichgewicht zu halten. Warum?

Weil ich glaube, dass es sehr schwierig ist, jeden Tag unseres Lebens in allen drei Kästchen im Gleichgewicht zu sein.

Es geht um Entscheidungen, Prioritäten.